Er zijn twaalf hoofdmeridianen, die elk in verbinding staan met een orgaan in ons lichaam. De namen van de hoofdmeridianen corresponderen met de organen. (Bijvoorbeeld de longmeridiaan, de maagmeridiaan, de levermeridiaan, etc.)
Qi-balans is noodzakelijk voor groei, ontwikkeling, beweging, op temperatuur blijven, immuniteit en het reguleren van het hele lichaam. Voor de gezondheid en vitaliteit van lichaam en geest is het belangrijk dat de Qi vrij kan stromen door de meridianen en de organen. Het lichaam raakt in onbalans, is niet meer in harmonie als de stroom met Qi blokkeert of als er een tekort
aan Qi is. Kwalen, pijn en ziekten zijn daarvan een gevolg.